SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • pomoc przy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że śmiało możesz dać same mono na cykl lub jeśli się tak napaliłeś to daj tego stacka + mono/jabłko, argininy bym nie dawał bo masz ją w nitro, aminki jak chcesz dla lepszej regeneracji, pomijając fakt stażu bla bla

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-03-07 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednym pomaga drugim nie moze tez co niektorzy wiaza z glukozamina za duze nadzieje na cudowne wyleczenie... wg mnie troche pomaga mozna dorzucic chondroityny lub kupic gotowy stak warto dolozyc tez w fazie rekonwalescencji spora dawke witamiy C rehabilitacje zaczyna sie na drugi dzien jak nie ma przeciwskazan a pelna po zdjeciu szwow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-10-21 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejsc z s1+

    Post
    Doping

    aaa i jeszcze chcial bym sie dowiedziec jak dlugo s1+ pozostaje w organizmie slyszalem ze 24 h ale nie jestem pewien no i po jakim czasie mozna go jeszcze wykryc np w krwi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-05-18 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANTREX-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nutrition Facts: Niacin 50mg *Zantrex-3 Blend 1312mg *Zantrex-3 Blend: yerba mate, caffeine, guarana seed, damiana, schizonepeta, green tea, piper nigum, tibetan ginseng, panax ginseng, maca root, cocoa nut, kola nut, thea sinesis complex Raczej nie jest ponad 500% efektywniejszy od innych spalaczy. Bardzo przeciętny na rynku amerykańskim ale tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2005-03-24 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    juz skonczyles cykl??hcg dalbym tu co najmniej 3 dni przed ostatnim szotem testojectu 5000jm,jak z jadrami skurczyly sie mocno?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-06-04 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w doboże odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta jak wyżej pisałem to nie dla mnie zestaw ale zostałem poproszony o to więc staram się coś z tym zrobić. Ps. wg. mnie to też nie za mądre ale coż.....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-08-16 17:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone + Winstrol

    Post
    Doping

    na bank byl kaszel byl spalo sie chooojowo agresor tez i zyla wyskoczyla przy takiej ilosci jak 10ml dasz provi i jest git pukasz bez problemowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2008-04-07 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpliwosci co do towaru-pomoc

    Post
    Doping - zdjęcia

    teraz ciężko trafic dobrego scana ,ale jak juz sie trafi to klepie ostro Zmieniony przez - fredy w dniu 2008-07-11 23:01:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2008-07-11 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic?(>.<)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwroc uwage jak napisalem i czytaj ze zrozumieniem "ale musisz odczekac z kreatyna jesli skonczyles cykl " to nie dzial odzywianie spytal o suple wiec takiej odpowiedzi oczekuje jesli chcialby o diete to spytalby tam EOT na poczatek zastosuj sie do 10 wskazowek zywieniowych i bedzie si

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-11-04 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody NABBA 2009 Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    No ja bym się przeszedł, tylko nie wiem jeszcze, jak będę pracował. No i zależy, ile za te bilety trzeba będzie wyłożyć. W tamtym roku cena była chyba przystępna, bo byłem z kumplem, tylko że w chooy gorąco było, bo pełno ludzi, a klub malutki a już widzę - evening show 27,5e, wiec tragedii nie ma. Żeby mi tylko roster dopasował Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-08-21 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cwiczen na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależy jak rozkłada się Twój trening w seriach i powtórzeniach. Możesz rozpisać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-08-17 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cwiczen na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to na razie nic nie dodawaj, bo to bez sensu. Jak zakupisz sprzęt, to dostosuj się do porad wyżej i będzie ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-08-17 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko sojowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    białko sojowe jak dla mnie ma taką wadę, że jest niesmaowicie obciążające przewód pokarmowy. czuje sie po nim masakrycznie pełny, wzdęty, zatkany. zaobserwowałem też wiele razy, że jakby wiąże po nim wode pod skórą. przy niskim bf to ma znaczenie. soja z całą pewnością nie należy do ludzkich pokarmów, dlatego wybieram białka pełnowartościowe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2011-04-08 15:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko sojowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak wspomnialem 'niepelne' bialko ma tylko znaczenie gdy stanowi glowne/jedyne (?) zrodlo bialka - nie zachodzi czy preferuje WPC nad izolat soi oczywiscie ! czy kazdy siegnie (chocby finanse) po WPC - niekoniecznie ale ze wzgledu m.in. na ten czynnik moze po izolat soi - i niech wie ze nie 'wykastruje sie' a wrecz moze zyskac wybierajac ten [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2011-04-12 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] się pływaniem to powiem tak: jest to sport, który teraz zacząć trenować od ''dzieciaka'', ja niestety późno zacząłem. Jeśli wyczynowo, to chodzi Tobie o mistrzostwa województwa/Polski? Przykro mi, ale występują tam zawodnicy z klubów, którzy ćwiczą 5x w tyg. 2x dziennie. Masz szanse na zawodach powiatowych takich jak np. mistrzostwa miasta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-05-02 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo trenuj normalnie albo nie bierz sie za odżywki. co do kreatyny: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html białko to uzupełnienie diety, więc jak My mamy stwierdzić, czy jest Ci ono potrzebne? Szacuje jednak, że zapotrzebowania nie masz za dużego i poradzisz sobie samym jedzeniem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-07-09 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Nie zmienia to faktu, że należy jeść tak jak komu pasuje. Skoro miał zaplanowane 5, to teraz ma 4 %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2017-05-06 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze dziękuję bardzo za radę, a jeszcze coś czy ćwiczenia 'w domowych warunkach' jak powinienem ćwiczyć ? Według pana ile seri, po ile powtorzen ? i oczywiście czy moge to codziennie trenować czy lepiej np, 3 razy w tygodniu (dlatego, żeby mięśnie się regenoway?) :) To by było na tyle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-07-24 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. jak dietetyczna nie uwzglednila bialka w Twojej rozpisce zywieniowej, to znaczy, ze jest ono Ci niepotrzebne. mozna pokusic sie nad doborem ewentualnego termogenika

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2017-01-06 06:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czego oczekujesz, pompy czy dobrego pobudzenia, jak pobudzenia to teraz masz test skąłdkowy w dziale doping mozesz się załapać na mocniejsze próbki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-11-08 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)